ที่ขัดตัว

ที่ขัดตัว อาทิตย์ละ 1 หน ทำเองก็ได้ ไม่ต้องไปซื้อเกลือ หรือน้ำตาล สครับ มันเปลืองและใช้ได้ไม่สะใจ แต่อย่าขัดบ่อย ขัดบ่อยๆผิวเสียหมดค่ะ

สูตรเกลือขัดผิว สำหรับ 1 หน สูตรนี้เป็นสูตรที่ทำให้ผิวขาวใสด้วยนะคะ (ผลพวงจาก baking soda)
-เกลือแกงแบบละเอียด 1/2 ถ้วย
-เบกกิ้งโซดา ไม่ใช่ baking powder นะ เอาเบกกิ้งโซดาที่มีขายในซุปเปอร์น่ะค่ะ ใช้ bi-carbonate ล้วนๆ ใช้ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
-น้ำ มันอโรมา อะไรก็ได้บีบมากน้อยตามพอใจ รำเพยแนะนำให้ใช้กลิ่นมินต์ หรือกลิ่นส้มๆ เพราะว่ามันทำให้ร่างกายสดชื่นดี ถ้าไม่มีก็น้ำมันเบบี้ออยก็ได้ค่ะ
-น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

ผสมๆๆๆ ก่อนจะขัดผิว ขัดดีที่สุดคืออาบน้ำแล้วขัด แล้วก็ไปล้างออก

สูตรน้ำตาลขัดมือ
น้ำตาลละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

กวนให้เข้ากัน และขัดมือเบาๆ ล้างออก มือจะนิ่มดีค่ะ

ทา AHA หา AHA ความเข้มข้นต่ำๆ เริ่มจากต่ำว่า 10% ก็ได้ค่ะ ถ้าไม่เคยทาเลยให้ทาอาทิตย์ละ 1-2 หนก็พอ ถ้าชินแล้วก็เพิ่มเป็นวันเว้นวัน จากนั้นค่อยเพิ่มเป็นทุกคืนก็ได้ค่ะ *ย้ำ* ทากรด AHA ควรทาตอนกลางคืนนะคะ